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20 affirmations pour élever sa vibration

Happy Softely a créé pour vous 20 affirmations positives, lumineuses et inspirantes pour élever sa
vibration
. Selon les principes de la loi de l’attraction, nous attirons des situations et des personnes d’une vibration similaire. Il est donc indispensable d’avoir un taux vibratoire élevé si vous voulez manifester une vie merveilleuse et pleine de sens.

Je vous invite à travailler aussi avec le Défi Détox qui va vous permettre de détoxifier tous les domaines de votre vie et élever votre vibration progressivement.

Pour vous familiariser avec la puissance des affirmations positives, consultez mon mode d’emploi.

Affirmations positives pour élever son taux vibratoire


111- J’ai confiance en moi et en mon intuition qui me guide vers des choix sains et nourrissants pour mon âme.

2- Tout ce que j’ai besoin de savoir m’est révélé en temps voulu. Tout ce dont j’ai besoin vient à moi, tout est divinement ordonné.

3- Je suis en parfaite harmonie avec mon corps, mon esprit et ma conscience supérieure.

4- J’élève mon niveau de conscience un peu plus chaque jour.

5- Mes chakras sont parfaitement équilibrés et en harmonie.

6- Je m’engage à entretenir des relations saines et nourrissantes avec toutes les personnes dans ma vie.

7- Tout mon être irradie d’amour et e joie. 

8- Je commence chaque jour avec un sentiment puissant et confiant pour l’avenir.

9- Mes rêves et désirs profonds se manifestent dans ma vie.

10- Je me tourne naturellement vers des choix de vie et d’alimentation sains. J’élimine avec facilité les comportements toxiques et l’envie de consommer des produits industriels.

11- Je suis en tout temps parfaitement ancré à l’énergie de la Terre et relié à l’énergie de la source. Leurs énergies est en parfaite harmonie dans mon corps.

12- Je mérite la santé, l’amour, l’abondance et la paix intérieure. Je remercie chaque jour l’univers pour sa générosité.

13- Je suis un canal pour l’abondance de l’univers. Je suis ouvert à de nouvelles opportunités dans tous les domaines de ma vie.

14- Je suis connecté à mon moi-supérieur et ce pour le bien de tous. Mes paroles, actes et pensées reflètent totalement qui je suis vraiment.

15- Ma mission de vie me sera révélée en temps voulu. Je suis sur le chemin de ma mission de vie. J’accomplis de grandes choses et la bonté de l’univers passe à travers moi.

16- Je suis parfaitement centré et aligné en toute circonstance.

17- Je suis responsable de ma vie et de ma croissance spirituelle personnelle.

18- Tout est parfait. Tout ce qui se passe dans ma vie est pour mon plus grand bien.

19- Toutes mes actions, pensées et choix sont divinement guidés et ce pour le bien de tous.

20- Je communique facilement avec mon moi-supérieur et mes guides.

Garder le cap peu importe les circonstances

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Relever ce défi détox va bien au delà de ces 28 jours. Si tout comme moi vous avez entrepris des changements profonds dans votre vie, je vous invite à adopter ces 7 suggestions pour maintenir le cap et ce peu importe les circonstances de votre vie.

« Ils ne savaient pas que c’était impossible alors ils l’ont fait. » ~ Mark Twain

1- Se mettre dans une belle vibration dès le matin

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Saviez vous qu’une simple pensée positive peut changer le cours de votre journée. Alors imaginez le type de journée que vous pourriez avoir si dès le matin, vous vous mettez dans une belle vibration. Voici quelques activités pour bien commencer la journée :

2- Clarifiez votre intention

Avant de commencer votre journée de travail, assister à une réunion, vous rendre à un rendez-vous, … prenez quelques instants pour respirer et clarifier votre intention.

3- Faites quelque chose de différent

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 » La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent.  » ~ Albert Einstein

Sortez vous ballader, testez un nouveau restaurant, allez au cinéma seul, mettez vous au sport, arrêtez de râler dans les bouchons ou sur le chauffeur de bus, souriez, offrez vous une escapade avec vous même le temps d’une journée ou d’un week-end, …

 » Tant que vous demeurerez au même endroit en vous disant que vous devez continuez à faire ce que vous avez toujours fait, votre seule récompense sera de justifier vos malheurs.  » ~ Wayne Dyer

4- Adoptez de nouvelles habitudes

On change une habitude en adoptant un nouveau comportement, ce défi détox vous donne de fabuleuses pistes. N’hésitez pas à reprendre la lecture dès le début.

L’application pour smartphone Bliss dont je parlais dans mon Top 5 des applications autour du développement personnel peut vous soutenir dans votre démarche.

5- Ayez une hygiène spirituelle

Comme vous vous lavez les dents tous les jours, pensez à adopter une hygiène spirituelle. Vous pouvez vous aider des outils suivants :

6- Soyez à votre écoute

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Soyez à l’écoute de vos émotions positives comme négatives, accueillez les. Apprenez à écouter votre intuition, votre guidance personnelle.

Sonia Choquette, auteur et conférencière, nous dit que l’intuition c’est de l’écoute active. Quand c’est votre intuition qui parle il y a dans votre corps une sensation d’expansion et quand c’est votre mental, votre corps se contracte. Il faut juste prêter attention. L’intuition c’est l’expression de votre authenticité. Ne pas l’écouter c’est se blesser.

Sonia Choquette nous propose un chouette exercice assez simple pour apprendre à écouter son intuition qu’elle a appelé « Vider la poubelle » :

  • Imaginez que vous avez une question et que vous souhaitez une réponse intuitive. L’important c’est que ce soit une vraie question.
  • Videz la poubelle en exprimant toutes les peurs que tu as.
  • Respirez
  • Regardez ce que tu as en face de toi.
  • Pose ta main sur ton coeur.
  • Ecoutez ce qu’il a à vous dire : « Mon intuition dit…  » et dites le tout haut.
  • Demandez vous :  » Est ce que c’est vrai ? « 

Source : Interview avec Lilou Macé

Je vous invite à consulter le livre audio A l’écoute de vos vibrations – Livre audio 2 CD
de Sonia Choquette et un des prochains défi détox consacré à ce sujet.

7- Apprenez à gérer les zones de turbulences

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Parfois, malgré tous vos efforts et les nouveaux comportements que vous adoptez, vous aurez l’impression d’être toujours dans des circonstances de vie difficiles.

Prenons la métaphore d’un avion qui passe une zone de turbulences. S’accrochez à son siège en imaginant les pires scénarios ne feront qu’augmenter votre stress. Respirez un bon coup et rappelez vous qu’au dessus des nuages, il y a toujours un magnifique ciel bleu ou rempli d’étoiles. Ne laissez pas une simple couche de nuages vous décourager.

« J’aime la vie. Il m’est arrivé parfois d’étre éperdument, désespérement, intensément malheureuse, ravagée par le chagrin, mais malgré tout, je sais avec certitude que vivre, est tout bonnement merveilleux.  » ~ Agatha Christie

Sachez que de chaque épreuve, de chaque expérience, il y a un enseignement à retirer. Vous êtes au bon endroit au bon moment, même si pour l’instant cela ne vout apparaît pas clairement.

En cas d’urgence, n’hésitez pas à consulter mon kit de secours : Top 5 des outils en cas de pensées toxiques, baisse de moral, montée d’angoisse et cie.

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La purification de l’espace par la prière

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La purification de l’espace avait été déjà abordée lors du jour 17 de ce défi détox.

Je vous expliquais que votre maison s’imprègnait de vos émotions (doutes, peurs, tristesse, colère, …), de celles des autres habitants et de vos visiteurs (mari, compagne, amis, enfants,… ) ainsi que des événements qui s’y passent comme les disputes par exemple.

La purification de l’espace permet donc nettoyer les énergies stagnantes et négatives qui en résultent.

Aujourd’hui, Happy Softely vous propose une merveilleuse prière de nettoyage énergétique et de protection pour votre foyer.

Avant de commencer

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Il n’y a pas besoin de rituel particulier. Je ne vais pas vous dire d’allumer une bougie de telle couleur ou de tourner trois fois sur vous même. Si cela vous aide à vous relaxer, tout est juste.

Ce que je vous propose ici est très simple. Prenez quelques respirations profondes et centrez-vous au niveau de votre coeur.

Vous pourriez pratiquer un ancrage et/ou une méditation courte ou simplement vous relaxer quelques minutes. Voici une playlist ci-dessous avec quelques morceaux choisis pour vous relaxer.

Une fois que vous êtes bien relaxé, lisez la prière ci-dessous.

Les anges et les archanges n’appartiennent à aucune religion. Peut importe ce à quoi vous croyez ou ne croyez pas, c’est le pouvoir de l’intention qui compte ici.

Prière de nettoyage et de protection

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« J’appelle la lumière blanche Divine et demande à être connectée à mes guides, aux anges, archanges, maîtres ascensionnés et êtres de lumière les plus puissants. Entrez dans ma maison et libérez la  dans la lumière de toute l’énergie négative coincée ou stagnante qui y est présente.

S’il vous plaît, nettoyez et élevez l’énergie de cet espace et aidez-moi à créer un environnement aimant, heureux et favorable pour mes proches et moi-même.

S’il vous plaît, libérez toute la négativité présente dans ma maison sous toutes ses formes, dans la lumière de la Source, et ce pour le plus grand bien de tous. »

« Archange Uriel, merci de m’aider à dissoudre dans la lumière toutes les énergies négatives, les pensées et croyances limitantes qui sont liées à cet espace.

Archange Gabriel, merci de libérer l’espace des restes des disputes, malentendus, doutes ou craintes.

Archange Michaël, merci de couper maintenant tous les liens karmiques et d’attachement liés à des émotions négatives, ou des souvenirs liés à des événements passés, présents ou futurs qui peuvent encore être connectés à cet espace.

Archange Raphaël, merci d’éliminer dans la lumière tout le mal et la douleur stocké dans cet espace.

Qu’il en soit ainsi… Merci merci merci. »

 »Je demande maintenant à mes guides et mes anges de remplir cette maison avec de l’amour inconditionnel, de la joie, de l’énergie positive et de la compassion. Merci d’entourer cette maison avec votre énergie angélique de protection, votre soutien et vos soins guérisseurs.

Bénissez cette maison et tous ceux qui occupent cet espace, en contribuant à créer une atmosphère harmonieuse, positive, pour le plus haut et le plus grand bien de tous.

Qu’il en soit ainsi, merci merci merci. « .

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