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Mes affirmations positives disponibles en version audio

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L’utilisation des affirmations positives est un outil puissant et inspirant. Les affirmations m’ont aidées à changer ma vie durablement. En effet, j’ai pu constater de nombreux bienfaits:

  • Mon moral est plus stable,
  • Les effets négatifs du stress se font moins ressentir,
  • Je me projette plus facilement dans un avenir positif,
  • Je me focalise sur mes objectifs à long terme,

Disponible dès maintenant en version audio et visuelle

J’ai créé pour vous de nombreuses affirmations que vous pouvez lire et imprimer à partir du blog. Depuis peu, je vous propose aussi une version audio et visuelle sur Youtube avec un espace temps entre chacune des affirmations afin que vous puissiez les répéter.

Que vous désiriez améliorer votre relation de couple, manifester l’abondance et la prospérité ou encore concevoir un bébé, je vous propose de vous rendre sur Youtube et de découvrir ma playlist qui ne cesse de s’étoffer.

 

20 affirmations pour les nouvelles mamans

Happy Softely a créé pour vous 20 affirmations positives et puissantes pour les mamans qui viennent d’accoucher. Ces affirmations vous apporteront courage et soutien durant le post-partum.

Pour vous familiariser avec la puissance des affirmations positives, consultez mon mode d’emploi.

Affirmations positives pour les nouvelles mamans durant le post-partum

21- Je suis une mère compétente et j’ai confiance en ma capacité à m’occuper de mon bébé.

2- Je suis aimée, respectée et soutenue en toute circonstance.

3- J’attire à moi toutes les personnes dont j’ai besoin pour me sentir soutenue.

4- J’ai un corps magnifique qui vient de donner naissance à un magnifique bébé.

5- J’ai confiance en mon intuition et en mon bébé pour prendre les bonnes décisions pour mon bébé et moi-même.

6- Chaque moment est précieux et je profite de chaque instant.

7- J’accueille mes émotions et celles de mon bébé avec amour et bienveillance.

8- Je suis remplie d’énergie et de joie.

9- Je suis capable de répondre à mes besoins et ceux de mon bébé.

10- Je suis fière de moi et j’ai de la gratitude pour mon corps.

11- Je gère les nouveaux challenges avec brio. Je suis une mère forte, compétente et épanouie.

12- J’abandonne avec facilité mes peurs, mes schémas mentaux et croyances erronées & obsolètes en matière de maternage.

13- Je suis mon instinct en tout temps. Je suis la personne la plus compétente pour prendre soin de mon bébé.

14- J’abandonne mes attentes de perfection.

15- Je suis douce et bienveillante avec moi-même.

16- Mon bébé est en parfaite santé et est parfaitement protégé. Il se sent confiant et en sécurité.

17- Mon corps fabrique tout le lait dont mon bébé a besoin. J’ai du lait toujours disponible et à la parfaite température. Mon bébé tête efficacement et grandit à son rythme.

18- Mes seins ont été conçus pour allaiter et je produis exactement la qualité et la quantité que mon bébé a besoin.

19- Je reçois toute l’aide logistique, matérielle, psychologique et physique dont j’ai besoin.

20- Je suis la maman chanceuse et inspirée d’un merveilleux bébé en parfaite santé.

20 affirmations pour un accouchement serein

Happy Softely a créé pour vous 20 affirmations positives et puissantes pour le travail et la naissance de votre bébé. Ce moment particulier dans la vie d’une femme est un rite de passage. Découvrez des affirmations inspirantes qui vous accompagnera en fin de grossesse et le jour J.

Pour vous familiariser avec la puissance des affirmations positives, consultez mon mode d’emploi.

Affirmations positives pour votre travail et la naissance de votre bébé

41- La naissance de mon bébé arrive au moment parfait pour moi et mon bébé.

2- Je suis entourée de personnes aimantes et soutenantes pendant toute la durée de mon travail et de mon accouchement.

3- La naissance de mon bébé se fait en parfaite sécurité et est une expérience incroyable.

4- Chaque contraction me rapproche un peu plus de mon bébé.

5- Chaque contraction est efficace et saine, Je suis capable de les supporter avec facilité.

6- J’ai confiance en mon corps pour me mener à bien cet accouchement.

7- Je suis une femme capable, forte et courageuse. Mon instinct me guide en tout temps.

8- Je suis parfaitement connectée à moi-même. Mon partenaire et moi sommes parfaitement connecté. Nous sommes parfaitement connecté à notre bébé.

9- Mon bébé reçoit tout le soutien et l’amour dont il a besoin pour sortir de mon ventre. Il se sent en confiance et en sécurité.

10- Je mérite un accouchement naturel et facile.

11- J’accepte positivement le travail et l’accouchement.

12- Je suis sereine, pleine d’énergie et parfaitement en condition pour mener à bien cet accouchement.

13- Mon bébé sait exactement comment et quand venir au monde.

14- Je gère parfaitement ma respiration, qui apporte tout l’oxygène dont mon corps a besoin.

15- Mon accouchement est une expérience saine et magique.

16- Je suis une mère aimante et bienveillante. Mon bébé le ressent et se sent parfaitement en confiance.

17- Mes contractions sont efficaces et le travail se fait avec facilité.

18- Je me sens soutenue, aimée et en parfaite sécurité.

19- Mon bébé est parfaitement positionné pour chaque étape du travail et de l’accouchement.

20- Mon bébé est accueilli dans la joie et l’amour inconditionnel.